foredrag af Mette Bloch
Hvis du aldrig har oplevet et foredrag med Mette Bloch, så klik på videoen til venstre, og se med i et par minutter.
Historierne og vinklerne ændrer sig alt efter hvad det er du skal bruge i din virksomhed, men én ting der aldrig ændres på er at humor er i centrum, og at det skal være noget der gør en forskel for dig, dine medarbejdere eller kollegaer.
Ingen rynkede bryn, ingen løftede pegefingre, men oplevelser der gør vedvarende indtryk og dermed en forskel.
TedX - Frederiksberg
Her har du et andet eksempel, En TedX der blev optaget i Radiohusets koncertsal i 2021.
Egentlig skal man igennem en lang screeningprocess, og har 6 måneder til at forberede sin tale, men jeg kom med på et afbud og blev ringet op 4 dage før den skulle leveres.
Den skulle skrives (ordret) og sendes samme aften, og da jeg havde noget standup jeg skulle levere to dage senere, blev jeg nødt til at vente med at øve Ted'en til jeg havde landet min comedy.
Torsdag aften klokken 23 begyndte jeg derfor at øve. Hele fredagen kørte jeg den igennem, lørdag var der generalprøve, og søndag blev den leveret.
Jeg havde fået 12 minutter, og SKULLE holde tiden.
"Undskyld, må man gerne grine her?"
..Du præsterer bedst når du har det sjovt. Det behøver ikke være "slå-sig-på-lårene" sjovt - men du skal være glad…
Der er ingen der hader at more sig. Bum, basta, punktum!
– Alt går bedre, når vi har det sjovt. Og nej, det behøver ikke være slå-sig-på-lårene-sjovt, men som i at vi føler os underholdt og udfordret.
Det du måske ikke ved er, at det er en knap vi kan skrue på, forstået på den måde at dit arbejde og dit liv i det hele taget kan blive mere kedeligt eller sjovere, alt efter hvilken vej du drejer termostaten.
Kan du trække vejret på en ny måde at få det bedre? Kan du “tage røver på dig selv” så du ikke falder i de fælder der unægteligt venter når energien er lav og dagen er gået på held? JA! er svaret. Lær alt dette og meget mere når du får en komprimeret times skarp underholdning du vil kunne gøre brug af resten af dit liv!
Hvad får du ud af foredraget?
Du lærer genveje til at lade batterierne op så du ikke bare har det bedre på arbejde, men også når du kommer hjem. Du vil få indsigt i hvor let det er at ændre en dårlig vane, det kræver ikke at du skal lide i flere uger, det er små ændringer som du bare holder fast i. Foredraget er for alle der gerne vil præstere bedre privat og på jobbet med lette og gennemprøvede værktøjer der er sjove og lette at implementere. Tiltag der kan ses på bundlinjen og i mere succesfulde relationer til andre.
Mette Bloch har holdt foredrag om arbejdsglæde for de fleste store danske virksomheder og har med stor succes fået deltagerne til, ikke bare at få rørt lattermusklerne, men også at få tænkt over nye og sjovere måder at være i livet på. Der er simpelthen hacks og tricks der kan læres, og det er ikke kedeligt at lære at have det lidt sjovere.
Foredraget er ikke for dig der vil sidde med rynkede bryn og tiltuske dig en arbejdsgiverbetalt lur… det er hylende morsomt, og du vil kunne genkende dig selv i utallige af de situationer der bliver beskrevet.
Foredrag 1
Foredrag 2
"1% – små vaner, store resultater"
Hvorfor er det så svært at ændre vaner? Hvorfor ved vi godt, hvad vi burde gøre, men gør alligevel det modsatte?
Du kender det sikkert. Du beslutter os for at spise sundere, træne mere, sove bedre – og efter få dage eller uger er du tilbage i gamle mønstre.
Det er ikke et spørgsmål om svaghed eller manglende disciplin. Det er hjernen, der spiller dig et puds. Og det er her, Mette Bloch tager dig med ind i vanernes fascinerende univers.
Med udgangspunkt i sin bog 1% – Nye vaner der holder viser hun, hvordan du kan skabe forandringer, der faktisk bliver hængende. Ikke ved at vende hele livet på hovedet, men ved at fokusere på små daglige ændringer, der tilsammen gør en kæmpe forskel.
Hvad får du ud af foredraget?
Mette kombinerer sjove relaterbare eksempler fra hverdagen med sin egen erfaring som verdensmester i roning og mere end 30 år som foredragsholder. Det bliver aldrig tungt eller moraliserende – men derimod konkret, underholdende og genkendeligt.
Du vil opdage, hvorfor hjernen elsker små sejre, og hvordan du kan udnytte den mekanisme til din fordel. Du får indsigt i, hvorfor hjernen elsker små sejre, også selvom en sejr for din hjerne er endnu en kanelsnegl, når du havde lovet dig selv at lade være – og hvordan du kan hacke den logik, så du faktisk holder fast i de gode beslutninger.
Det handler ikke om at leve perfekt, men om at bygge et liv, hvor dine vaner arbejder med dig i stedet for imod dig.
Det du får med er:
-
Indsigt i hvorfor gamle vaner hænger fast, og hvordan du kan ændre dem trin for trin
-
Konkrete redskaber til at skabe små daglige sejre, der giver motivation til at fortsætte
-
Viden om, hvordan hjernen reagerer på forandringer, og hvordan du kan bruge det til din fordel
-
Humoristiske og jordnære eksempler, du kan genkende fra dit eget liv
-
Inspiration til at bruge 1%-metoden både privat og professionelt
Et foredrag fyldt med energi, grin og aha-oplevelser – der giver dig lyst til at starte i det små, holde fast og se, hvor langt 1% faktisk kan bringe dig.